甲状腺炎患者的饮食有哪些适宜，哪些禁忌?今天给大家科普下：

甲状腺炎患者适宜食物：

　　

 

1、多吃高热量食物：

　　患者的热能需要量比正常人高，可根据病情的轻重，摄入量比正常人高15%-50%。

2、多吃蛋白质含量较高的食物：

　　患者的蛋白质需要量要高于正常人，但不宜食用过多的动物蛋白。

3、适宜多吃钙、磷含量较多的食物：

　　应增加钙、磷的供给量。因甲亢时钙、磷的排泄增加，适量补充可预防骨质疏松。

4、多吃富含维生素的食物：

　　应多食用富含维生素a、维生素b1、维生素b2、维生素c的食物。应多吃水果、蔬菜及适量的动物肝脏。

5、多吃含淀粉的食物：

　　应多吃含淀粉的食物。以补充肝糖原的含量及增强心肌和骨骼肌的工作能力。

6、多食含碘的食物：

　　碘为甲状腺素之成分，甲状腺机能亢进者给予碘化合物，可以增加甲状腺素贮存量并减少释出，但是过量会影响抗甲状腺素治疗。碘一般需求量：成年男性为120~165微克，成年女性为100~115微克。若为孕妇则要增加10~15微克。若为哺乳妇女则要增加25微克的量。

甲状腺炎患者饮食禁忌：

　　

 

1、忌食辣椒、生姜、羊肉、麻雀、浓茶、浓咖啡等温热或具有刺激性的食物。

2、忌食辛辣、鱼腥发物，少食甜腻饮食。

3、忌食寒凉、生冷食物。

4、忌刺激性食物：如茶、咖啡、香烟、酒。